martedì 19 agosto 2014

Noi creiamo noi stessi.



Le rispondo brevemente.


La permanenza non è mai provvisoria; era impossibile portare le provviste da casa. Rientravo a casa ogni tre mesi, sarebbe possibile secondo lei portare provviste di viveri per tre mesi? Provvedevo settimanalmente senza farne un dramma, la spesa può essere divertente! Scegliere di vivere da studenti fuori sede, può significare anche adoperarsi per acquistare la qualità, scegliersi una condizione di vita: la nostra salute. La leggerezza del periodo estivo permette di rispondere a un argomento molto sottovalutato citando una cantante Lady Gaga che schieratasi contro le diete estreme scrive: << Ragazze la bellezza non è quella voluta dallo showbiz. >> Si disapprova, ma credo che la dieta dovrebbe innanzitutto essere salutare, nei suoi elementi. Se per assurdo potesse risponderle un’altra cantante, Gloria Gaynor le risponderebbe: << I am what I am – I am my own special creation! >> trad. : Io sono quello che sono - Io sono una mia speciale creazione!


Non si meravigli, molte volte stupisce l’ovvietà, anche cibarsi di cose semplici come la pizza, per farle diventare parte integrante della dieta, può essere una buona soluzione. Quando abitavo a Napoli, era normale acquistarla soprattutto quando la pausa pranzo permetteva di uscire dalla facoltà di Architettura, sicuro della qualità dei suoi ingredienti. Noi creiamo noi stessi con la nostra alimentazione. Arricciamo il naso per le ragazze anoressiche o bulimiche che vorrebbero la bellezza a tutti i costi, per mezzo della dieta; quando ciò che conta è che la dieta porti il nostro organismo a svolgere le sue funzioni in salute. Non c’è bisogno di essere la gran duchessa per seguire una dieta; anche se con il termine dieta s’intende un regime alimentare. La dietetica si occupa dell’alimentazione, in rapporto all’individuo sano o malato, quindi dieta è anche poter mangiare alimenti di qualità pur non avendo problemi di salute. Cordiali saluti. Molte grazie con stima. Pasqualino Ruiu   










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